沖縄から送ったお茶菓子がたっぷりあります
今日は佐和田洋菓子店のロールケーキを楽しみました
コーヒーばかり飲んでしまいお茶が余りがちだったのですが、最近はお湯を沸かしてお茶を飲む事も増えました。
緑茶は不思議とコーヒーよりお手洗いが近くなる事が多くて苦手だったのですが、だいぶ薄めに入れて飲むようにしたら大丈夫のようです。
倍量の水でもちょうど良いくらいです、それでも自分には十分風味を感じ美味しく飲めています。
今日はスウェットを買いにしまむらに行ってきたので思ったより歩けました。
最近は5km前後の事が多かったですが、久しぶりに少し長めの8.4km歩いてくることができました。
しまむらで売っているスウェットが散歩に履いていくのにちょうどよく気に入ったので同じものを買い足しました。
散歩とはいえ運動には違いないので、普段着が痛みやすいようだったので安めのスウェットがちょうどよくありがたいです。
寒日が続くので明日はゆっくりするつもりです。
画伯