気分が乗らない日々が続くなかで思っている事、考えている事。
体重がすっかり増えてしまって気が滅入っています。
プールに行かなくなったり、散歩の回数が減ってしまったのが原因だとはっきりわかっているのですが、なかなかどうして運動する気分にはなりません。
プールに意地悪な人が居たのもあるし、散歩していたら迷惑ランナーにうんざりしたりと、結構精神的に疲れる事が多かったので遠ざかっているのもあります。
やっぱり運動で体重を落とすのよりも食べる量を減らすのが一番だと思っています。
今日は朝ごはんにパン、おやつにパン、お昼に鍋を、夕ご飯にはタコライスを食べました。
パンの数が多いんがあかんのやと、はっきりわかっているのですが、まぁパッとしない何もできない日曜日でもお腹は減ってしまうのです。
Blenderの学習も進んでいません。
気持ちが停滞しているようです。
2013年から2015年位までの高まっていたやる気と創作意欲はどこへやら。
亡くなった祖父の事や祖母の事をよく考えています。
不惑目前だから自分の意思に関係なく、人生を振り返ってしまうのかもしれません。
やりたい事、学びたい事はたくさんあります。
それでも不惑を過ぎれば社会に何がしていけるか、若い人たちに何を残していけるか、独身でも考えなければいけません。
雨が降ってほしいなぁなんて思っています。
沖縄のダムの貯水率はどんな具合でしょうか。
日差しがキツく、気温も高いので東京でも散歩が辛い季節になってきてしまいました。
早起きできるように体内時計をずらして行きたい。
今日は以上です。
画伯