いつもの散歩のコースではないけれど合計歩行距離が一致
今日は皮膚科に行ってきました。
ついでというわけではないですが皮膚科で処方された薬を受け取ったりダイソーにクリアファイルを見に行ったりしていたら歩行距離が伸びていました。
散歩に出ていた日とほぼ同じ6.1km歩いていました。
スーパーに立ち寄り豚丼のタレを買ってきました。
商品の売り場にそっくりなラベルの商品が大量に並んでおり、一見しても見つけられませんでした。
すぐ近くにいた店員さんに尋ねるも、店員さんもこの辺りにあるはずですと言い淀む感じで場所を特定できず。
もう1人近くにいた休憩中の他の店員さんが過去に棚出し等で扱った経験があったのかこれですと案内してくれました。
休憩中の人に案内してもらったバツの悪さがありましたが、無事に見つかりました。
豚丼、生姜焼き、すき焼き等のタレはそっくりなものがぎっしり棚に並んでいるので見つけるのが大変ですね。
そんなわけで夕ご飯は豚丼を作りました。
チーズものせたのでガッツリした仕上がり。
夜でしたが汗もかいていたので味噌汁も飲みました。
夕ご飯は塩分を控えた方が眠りの質が良くなるのですが、たくさん汗をかいたと思うので必要だったと思います。
画伯