活動的ではなかったがぼちぼち色々やった1日
昨日家族に買ってきたお菓子を受け取った母から喜んでくれている内容のメッセージが届きました。
愛犬が盗もうと狙っている写真もスマホに送られてきました。
家の中にある物全てが自分のものであると愛犬は勘違いしている節がありますね。
今日は不思議と体が疲れていて、なんだか風邪をひいてしまいそうな気配がしたので少しだけ活動量を落として1日をすごしました。
体調が悪い日や疲れている日は栄養を摂ろうと思い普段より少し食べる量が増えてしまうので気をつけなければいけないと反省しました。
栄養を摂る事は大切ですが、食事量が増えると弱った胃腸にもよくありませんからね。
風邪を引くと体重が増えるタイプの人間です。
安直な人間なのでここは直したいです。
中華とかコッテリスープなラーメンを風邪の引きはじめに食べれば一発解決するんじゃないかと思い込んでいます。
多分一定の効果はあるのでしょうが、加齢に伴って胃腸も若い頃のようにはいきませんから、むしろマイナスかもしれない。
ふと思い立って家の事をやろうと思い夜にトイレ掃除をしました。
トイレ掃除をしていて思ったのですが、便器に膜を張り汚れがつきにくくなる系の製品を使っていますが、余計に汚れが目立つようになった気がします。
膜自体に汚れが吸着されそれが残っているような…僕の勘違いなら良いのですが。
ストックしてあるものがなくなったら普通にトイレブラシだけの定期掃除だけにしようかなとも思っています。
今日は以上です。
画伯