画伯の雑記 – 2026年4月12日 日光浴の必要

意外と歩いていた

今日は朝起きた時にあまり調子が良くなかったので少しリラックス日です。
それでも北谷のHAPPYSmile雑貨イチを再度見に行き、その後サンエーハンビータウン店まで行ってきました。
少しアラハビーチで陽の光をあびたり、見つけたベンチで本を読みお昼まで時間を潰しました。

1日を終えてみれば5.3km歩いていました。
意識して散歩をしたわけではないですが結構歩けていました。

お昼の後は太陽の光を浴びたおかげなのかとても体調が良くなりました。
日焼けも良くないですがある程度日光浴しないと体に良くないと痛感いたしました。

和風亭でにっこり

画伯の雑記 – 2026年4月12日

久しぶりに和風亭でお昼を食べてきました。
おどろいたのがお米がしっかりしていた事です。
最近は外食やお弁当のお米の質が落ちているのが顕著なのですが、和風亭は管理が行き届いた美味しく炊かれたお米でした。
魂の栄養になるそんな気がしました。
不味く炊かれた米を食べていると心が貧しくなりますからね。

画伯の雑記 – 2026年4月12日

ロースカツ御膳と黒蜜ぜんざいの2つで2050円の支払いでした。
1人で来た時にぜんざいを頼むのは珍しいのですが頼んでみてよかったです。
なんだか気持ちが明るくなりました。

明日は1日パソコン作業をしているかもしれませんが都合がつけば普天満宮にお参りに行きゆしどうふ定食を食べてきたいです。

画伯

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