色々なところの調子が悪いので…
真ん中に旧島津忠重公爵邸が見えるので品川区の上空でしょうか。
今日は外出をしませんでした。
小説と漫画を読んだり、来年の準備に関係した調べ物をしただけで終わってしまいました。
相変わらず左肩が激痛です。
例年通りであれば足とか腰が痛くなるのですが、今年はそれらはなぜか大丈夫なのに左肩が激痛です。
年齢的には四十肩というのでしょうか、姿勢や体癖が悪い自覚があるので気をつけなくてはいけません。
夜間の乾燥が相変わらずひどく、1日2回ほど加湿器の水を補充したり、洗濯物を部屋干ししたりと加湿に工夫を凝らしています。
それでも相変わらず夜中に粘膜の痛み等で目が覚めます。
なんとか風邪をひかないように、関節や筋などを痛めないように気をつけつつ冬を乗り切りたいです。
皆様もお気をつけくださいませ。
画伯