散歩中にみた温度計の表示は7.4℃でした
今日も散歩に行ってきました。
5.5km歩いてくる事ができました。
散歩の帰路でスーパーに立ち寄り食材を買い足しました。
久しぶりに冷凍食品も買いました。
保冷剤なしで冷凍食品を買って帰ってこられるのがこの季節の良いところですね。
佐和田洋菓子店
沖縄から送ったお菓子がまだたっぷりあるので当分は幸せな気分が続きます。
佐和田洋菓子店のお菓子をカネヒデで買ったものが中心です。
焼き菓子なのでまだ来月まで期限があるものが多く助かります。
再びギックリ背中になったようで、背中がとても痛いです。
毎日入浴後にストレッチをしています。
良いのか悪いのか、macOS最新版の具合が悪く、パソコン作業が苦痛でサボっています。
そのおかげでデスク作業が減っているので例年よりは早くギックリ背中から復調できそうな気がします。
使いかけのスケッチブックがいくつか出てきたのでまた落書きを再開しました。
今年はまた絵を頑張ります。
画伯