掲載忘れがあった。
修行第49回
最近週末になると体調を崩している気がします。
天気に影響を受けている気もしますし、疲労か食事が良くないのか…めちゃくちゃ酷暑か天気が悪いかのどちらかなので用事がなければ室内で過ごすように心がけています。
夏が終わった頃にどっと疲れが出て体調を崩してもいけないので、無理をしないのが大事です。
やりたい事とやらなければいけない事が溜まっています、ただコンディションが整わないので諦めて先送りしています。
中途半端な事をするくらいであれば涼しくなってから頑張れるようにグッと堪える事とします。
クリスタ修行も頻度が落ちてしまっていますが、時々は向き合っています。
掲載漏れがあったので今日載せました。
気に入っているキャラクターのはじめちゃんの姪っ子ちゃんです。
体調が少しでも良くなればとシャワーで済ませずお湯を張って入浴しました。
同じ会社の入浴剤が2種あり、最近はそれらをローテーションして使っています。（長期出張先で買った入浴剤の余りです。）
そのどちらの入浴剤にも効用が書かれています。
今日使った入浴剤は相性が良かったようで肩首周りの凝りが程よくほぐれた気がしました。
一度買ってしまうと使い切るのに時間がかかるので、自分にぴったりの入浴剤を見つけるのには時間がかかる気がします。
夏はエアコンで自律神経に負担がかかるので、他の季節同様にお風呂がありがたいですね。
画伯