色々やったのでちょっと箇条書きっぽくなっちゃう
今日はとても活動的な1日でした。
軽く家の掃除をしてゴミ出しも早朝に済ませました。
起床時にすでに暑かったので一番近い神社と24時間のスーパーを目標に短めの散歩に行ってきました。
朝6時半前でしたが屋外に設置された温度計は29.3度を指していました
散歩の後に立ち寄ったスーパーではマッシュルームとオクラをカレーに入れるために買ってきました。
その後コーヒー豆を買いに出掛けてきました。
暑い中何度も買いに行くのは面倒なので思い切って1kgケニアAAというコーヒー豆を買ってきました。
今日焙煎してもらったばかりなので、家中にコーヒーのいい香りが充満しています。
コーヒーも果肉部分が少ないとはいえコーヒーチェリーと言われるくらいなのでとてもフルーティーな匂いで、一瞬自宅の芳香剤が強すぎるのではないかと不安になったほどです。
少し経ったら密閉できる容器に移します。
この段階でも結構活動的だったとも言えますが、僕がコーヒー豆を買いに行っているのは生豆でも売っている問屋さんに近いお店で近所の喫茶店よりも何時間も前から営業しています。
15分で焙煎もしてもらえるのでとてもスピーディーです。
朝早くからやっているお店はとてもありがたいです。
家の近所の喫茶店は11時から。
コーヒーを買って帰ってきた帰路、ドラッグストアにも立ち寄りました。
ドラッグストアでもずく酢等も買ったので早朝のスーパーの買い物と記憶が混ざってしまいました。
牛乳をドラッグストアで買う事が多いのですが、今日はスーパーで牛乳を買いました。
ドラッグストアで売られている納豆は種類が選べないのでスーパーでしか納豆は買いません。
ふと皮膚科にも行ってくるかと思ったのですがなんだか疲れが出てきてしまったのと面倒になりやめました。
明日にしておこうとさぼったわけですが、多分明日も行かないと思います。
ヤマハ発動機から株主優待のエコバッグが届いたよ
全ての買い物を終え家に帰るとちょうど株主優待品のエコバッグが届いていました。
宅急便コンパクトの箱で届きました。
エコバッグがプチプチに巻かれていて、ここまでしなくても良いのにと思いましたが、うるさい人もいるかもしれないから企業側も過剰にならざる得ないのかもしれないなぁとも考えました。
気疲れが多い世の中です。
開いてみると想像していたよりも立派で大きなエコバッグでした。
買い物に役立ってくれる事でしょう。
最終的な今日の歩行距離は7.1kmでした。
父に7km超えると歩数はどれくらいかと聞かれました。
少し前に毎日7000歩歩くと聞きましたが、この数字は8000歩の事もあり、あまり歩数は気にしない方がいい気がします。
1キロでも2キロでも歩きに出られるだけとても良い事です。
そう思うようにして毎日楽しくやろうと努めています。
今日は他にも色々ありましたが、全ては書ききれないのでちょっと箇条書きと小学生の夏休みの日記感が出てしまいました。
Xに夢で寺尾紗穂さんが出てきて安里屋ユンタのお話をした事を買いたらご本人様にいいねを押してもらえるという嬉しい事がありました。
きょうは上等な入浴剤を使って入浴もできました、良い金曜日でした。
画伯