外の気温は16.5℃と表示されていました
今日は食材の買い出しとドラッグストアに栄養ドリンクと風邪薬を買いに外出しました。
朝起きた時に喉の具合が悪かったのでいつ風邪がひどくなっても大丈夫なように準備しておきました。
寒くなってきたので気をつけて毎日過ごさなくてはいけません。

ホットケーキミックスを補充したのでまたいつものようにホットケーキです。
これとコーヒー。
いつも同じ朝食だと体調の変化やトイレのタイミングが把握できるので楽です。
でも栄養のことを考えれば改善の余地ばかり。

街中で金木犀が咲いていてみんなが写真を撮っています。
写真ももちろんだけれど、あの特徴的な匂いも残して置けたらいいのになとおもいます。
この季節の楽しみだと思ってまた来年まで元気にやるしかありません。

スーパーで10枚切りの食パンが値引き販売されていたので買ってきてホットサンドにして食べました。
久しぶりにホットサンドを焼いたのですがそこそこ上手に焼けました。
準備と後片付けが面倒なので頻繁に作ってなかった事を思い出しました。
あんまり張り切って洗うとテフロンが剥がれてしまいますし、それでいて凸凹が多いもので洗いにくいですし面倒です。
それでもまたパンが安く10枚切りが売られていたら作りたいです。
画伯