「画伯の日々」一覧

今週先週は睡眠の質がイマイチなのか少しミスが続いています。 エアコンの稼働状況であったり湿度の変化等で目が覚める事が多いです。

出張から東京に戻ってきました。 復路の新幹線の車窓から日本の有名企業の工場をたくさん見ることができました。

早起きができました、とても気分が良いものです。気分が乗るだけ歩いてやろうと思い２時間ほどかけてジャスト8km歩いてきました。

早朝の散歩に加えコストコにも行ってきたため歩数がそこそこ伸び歩行距離にして合計8km歩く事ができました。

今日は残り物のカレーを食べたのですが、なぜか今まで平気だったのにスパイスが強い箇所に当たったのか唇がパンパンに腫れてしまいました。

今朝も傘を差して散歩に行ってきました。 昨日とほとんど同じコースでしたが今日の合計歩行距離は3.5kmでした。