体を動かす。
体調がイマイチで体のピントが合っていない日々が続いています。
それでも体を動かさなければいけないのと、食材が減ってきていたので遠くのスーパーまで時間をかけて買い物に行ってきました。
普段行かないスーパーで距離も遠く、途中トイレに行きたくなったりと少し焦りました。
ゆっくり歩いて帰ってくるつもりだったので中と大サイズの保冷剤を2つ保冷バッグに入れて行きました。
何度も保冷剤を持って買い物にいくのは面倒なので今日は肉類を多めに買ってきました。
行った時間が遅かったこともあり、豚こま肉がほぼ売り切れてしまっていたのでかなり久しぶりに豚バラ肉を買いました。
豚バラ肉、鶏ムネ肉、鶏手羽、豚牛の合い挽き肉の4点と野菜とスイートコーン等を買ってきました。
ごま油を買おうかと思ったのですがガラス瓶容器のものだったのでやめました。
体調不良のせいもあると思うのですが、最近物を落とす事が多くデバフ状態なのでガラスの瓶詰め系のものは避けるようにしています。
少し前にお茶碗を割ったばかり。
家族から送られてきたお菓子。
散歩とも買い出しを兼ねた外出でした、この時間が取れた事で聴き逃していた民謡で今日拝なびらをラジコで聴く事ができました。
往路は民謡で今日拝なびらを聴き、復路は青葉市子さんのFLAG RADIOも聴いて帰ってきました。
家族から送られてきたお菓子がいくつかあるのですが、一番好きなRice Krispies Treatsがあっという間になくなってしまいました。
落ち込む事が多い毎日ですが妹や母が時々お菓子などの食べ物を送ってくれるのでがんばれている気がします。
いつか宝くじが当たれば母と妹にマンションを買ってあげたい、そんな妄想ばかりしています。
何かしら自分に人より秀でた能力や根気よく続けてきたものがあれば違ったのでしょうが…
新しい小説を書いています。
多分公開する事はないと思うのですが、文章を書く事も筋トレと同じなので別の小説であったり、ジャンルを問わず文章を書く時の体力につながると信じて書いています。
自分で言うのも情けないのは重々承知ですが、僕はあまり根気が無く頭も悪いので全く見当違いな努力でもやってみるしかないようです。
画伯